ドッチボールで伸びる球の投げ方 3brothers House ここからは、ドッジボールが上達するキャッチボール方法を紹介していきます。 1：遅い球で行う 始めのキャッチボールは、遅い球で行うようにしましょう。 いきなり、速い球や遠投をすると、肩や肘・腕に故障が生じる場合がある...
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